ヨガ・ベーシックス~初級編~ [DVD]

ヨガの中でも、日本のトップクラスにあると言われる西麻布のNY式ヨガスタジオのレッスンの模様をたっぷりと収録した最新ヨガDVD。初めてチャレンジする人にも分かりやすい内容となっています。